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Salud y Bienestar

Levadura con Germen de Trigo. Botanicapharma.

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La levadura con germen de trigo de Botanicapharma está enriquecido con vitaminas del grupo B y E además de minerales como magnesio, manganeso, fósforo, calcio, silicio, zinc, hierro y cobre. Por qué tomar Levadura con Germen de Trigo. Es un complemento alimenticio ideal para el cuidado de nuestro cabello, uñas y acelera la recuperación de la piel. Fortalece el cabello, uñas …

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Hongo Reishi. Conoce sus Propiedades.

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Aunque ahora se estén realizando muchos estudios sobre el Hongo Reishi ya hace más de 2.000 años que la Medicina Tradicional China viene observando sus propiedades. El doctor Shi-Jean Lee, un famoso doctor que vivió durante la Dinastía Ming ya hablaba de la efectividad del Reishi en su libro “Ban Chao Gang Moo” (La Gran Farmacopea). Según su experiencia tomar …

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¿Cuántas horas debemos dormir?

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Todas las personas no duermen la misma cantidad de horas, esto va a depender de cada individuo, y las siestas durante el día van a ser necesarias para aquellas personas que no pudieron descansar bien durante la noche. El número de horas de sueño varía en función de cada persona. Es bien sabido que los bebés deben dormir muchas horas …

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Descubre los beneficios del Aloe Vera como laxante

Son muy conocidos los beneficios del Aloe Vera en la industria cosmética para el cuidado de la piel (quemaduras, heridas, picaduras…). No obstante también es un remedio natural que podemos ingerir para tratar los problemas de estreñimiento. El estreñimiento es una condición muy incómoda provocada por factores como el estrés, no tomar suficiente líquido a diario, un aporte insuficiente de …

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Leotron Complex y sus beneficios

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Leotron Complex es un producto de Angelini, un complemento alimenticio que contiene jalea real, ginseng, 12 vitaminas y 4 minerales. ¿Lo mejor? No tiene gluten ni azúcares. Leotron Complex ayuda a tu rendimiento Como podemos observar, desde un primer momento, Leotron Complex está compuesto por muchas vitaminas y minerales, esenciales para tu cuerpo y para tu salud. Leotron Complex y …

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Entender la comida: etiquetado de los alimentos

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En cualquier alimento que compremos se nos ofrece una información nutricional que, en muchas ocasiones, no sabemos interpretar. Aprender a leer la información nutricional del etiquetado de los alimentos, nos ayudará a seleccionarlos mejor Aprender a interpretar la información de los alimentos nos permitirá seleccionar aquellos cuyas propiedades nutricionales cubran nuestras necesidades. Las etiquetas de los alimentos Hay algunas cosas …

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Los beneficios de la valeriana

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La valeriana es una planta muy utilizada para tranquilizarnos en épocas de estrés y para dormir mejor. La valeriana se ha utilizado como hierba medicinal desde la época de la Antigua Grecia A pesar de todo esto y de considerar la valeriana un método para dormir mejor, lo cierto es que tiene muchos más beneficios de los que pensábamos. Beneficios …

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Claves para mantener una buena higiene personal

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Mantener una buena higiene personal es esencial para nuestra salud. No solo debemos cuidar nuestro interior, algo que es muy, pero que muy importante, si no también nuestro exterior. Existen algunas claves que te ayudarán a tu higiene personal Hoy te descubriremos algunas claves, muchas de las cuales ya conoces, para mantener una buena higiene. Todo sabemos llevar una buena …

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Soluciones para la acidez estomacal

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¿Sufres de acidez de estómago? Muchas son las personas que sufren esta terrible dolencia, pero ¡tiene solución! La acidez es una condición normal del estómago Aunque no lo creamos la acidez es muy normal en el estómago, ya que gracias a los reflujos gástricos logramos tener una buena digestión. Pero, ¿qué ocurre cuando esa acidez nos incomoda? Es aquí cuando …

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