lunes , 26 febrero 2018
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Noticias de Salud

Felicidad vs Placer, ¿Qué es Mejor?

Felicidad y placer no son lo mismo. Partiendo de este punto, deberíamos llegar a la conclusión de que todos queremos ser felices, pero no mediante exclusivamente el placer. Muchas veces confundimos términos. Según Dr Robert Lustig profesor en la Universidad de California, la sociedad es adicta a la dopamina, el neurotransmisor que ayuda al cerebro a controlar el placer, placeres como …

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9 consejos para combatir el cansancio primaveral

Con la emoción por la llegada de la primavera también vienen síntomas poco agradables que afectan a algunas personas, cuando inicia esta estación. Por ejemplo: fatiga, ya no puedes levantarte temprano con energía sino que sientes somnolencia en el día, imposibilidad para concentrarse, falta de apetito, poca libido, irritabilidad, aturdimiento, entre otros. Solemos escuchar que ya llegó la “depre de …

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Problemas para conciliar el sueño

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿Te sientes cansado, pero no eres capaz de dormir? En periodos de estrés o ansiedad, dormir puede ser toda una odisea Pueden ser varios los motivos que pueden impedirte conciliar un sueño reparador. Seguramente, te sientas identificado con la situación de meterte en la cama y dar vueltas y vueltas en la cama sin …

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Los 7 beneficios del café

beneficios del café

El café tiene mucha mala prensa, en ocasiones, pero la verdad es que su consumo moderado puede ser muy beneficioso. Tomar café en exceso no es positivo para nuestra salud Siempre y cuando lo consumamos con moderación el café puede ayudarnos con nuestra salud, mejorándola y haciéndonos más fuertes y resistentes. Un café al día Para no consumir mucho café, …

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Soluciones para la acidez estomacal

acidez de estómago

¿Sufres de acidez de estómago? Muchas son las personas que sufren esta terrible dolencia, pero ¡tiene solución! La acidez es una condición normal del estómago Aunque no lo creamos la acidez es muy normal en el estómago, ya que gracias a los reflujos gástricos logramos tener una buena digestión. Pero, ¿qué ocurre cuando esa acidez nos incomoda? Es aquí cuando …

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Colon irritable: hábitos adecuados

colon irritable-remedios naturales

El colon irritable afecta a una gran parte de la población, pero muchos no saben cómo tratarlo. El colon irritable es una enfermedad crónica Aunque los que no padezcamos de colon irritable nos sea muy difícil ponernos en la situación de estas personas, la verdad es que es una realidad tremendamente dolorosa. Una realidad que provoca estreñimiento, diarreas, dolores fuertes, …

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Preservativos y lubricantes: buscando la combinación perfecta

preservativos, lubricantes

El preservativo es algo que debemos utilizar para evitar embarazos y enfermedades de transmisión sexual. El preservativo puede combinarse con otros métodos anticonceptivos Pero no siempre somos conscientes de qué lubricantes utilizar para no dañar los preservativos, así como tampoco tenemos en cuenta los preservativos que ofrecen una mayor protección. Hoy intentaremos encontrar la combinación perfecta entre preservativos y lubricantes …

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Alimentos que potencian tu memoria

Alimentos para potenciar la memoria

Hay algunos alimentos que potencian tu memoria, algo que probablemente desconocías. Existen formas naturales de potenciar tu memoria, solo tienes que descubrirlas Debido al estrés, el cansancio o la ansiedad, puedes experimentar pérdidas de memoria o pequeños olvidos. ¿Te ha sucedido alguna vez? ¿Te ocurre a menudo? Una alimentación saludable y el consumo de ciertos alimentos podrán ayudarnos contra esto. …

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